BLOG

IRONMAN Bahreyn 70.3 Yarış Raporu

2016 hatta 2017 yarış planlamaları yapılırken Bahreyn yarışına gitmeyi düşünenlere ön bir bilgi olması amacıyla sizlerle paylaşıyorum bu raporu..

Yazının devamı >

2. Kıbrıs Yüz Bin Koş Triatlon Kampımız

İlkini 5-8 Şubat 2015 Tarihinde yaptığımız Kıbrıs Yüz Bin Koş Triatlon Kampımızın 2.si 1-5 Nisan Tarihleri arasında sizleri bekliyor. Kıbrıs Kaplıca'da,  Nisan Şakası 70.3 yarışının yapıldığı Parkurda Yüzme-Bisiklet ve Koşu antrenmanları yapacağımız bu kampımıza sizleri de bekliyoruz. Detaylı bilgi için iletişim formunu doldurup bize ulaşabilirsiniz.

Yazının devamı >

Gloria Ironman 70.3 Türkiye maceram...

-Relay mi? Nasıl olacak Özgür hocam?

-Biri yüzecek, biri sürecek biri de koşacak. Ironman 70,3 ü takım olarak tamamlamış olacaksınız işte yav :) 

Bu cevapla çok heyecanlanmıştım. FAST ekibi ile triahlon için antrenmanlara başlayalı çok olmamıştı ve bu süre boyunca takımdakilerin dilinden düşmeyen ve Türkiye de ilk kez gerçekleştirilecek olan Gloria Ironman 70,3 vardı. Tüm takım çok heyecanlıydı ve her antrenmandan onların heyecanlarına ortak oluyordum. Takımda çok yeniydim ve birkaç bisiklet yarışı dışında takımdakiler kadar yarış deneyimim yoktu. Bide antrenmanlara başlayalı çok kısa bir süre olması, fiziksel olarak yetersizliğimin yanı sıra yaşadığım bazı sıkıntılar bu yarışa katılmamı tamamıyla zorlaştırmıştır.

Yazının devamı >

Pro IRONMAN Sebastian PEDRAZA Yüz Bin Koş girişimi ile Türkiye'ye geliyor.

2009 IRONMAN Mexico 3.cüsü , 8.32'de IRONMAN bitiren, KONA Pro Finisher, 20 den fazla sub 9.20 IRONMAN bitirmiş, Pro IRONMAN Sebastian PEDRAZA Yüz Bin Koş girişimi ile 7-9 Ağustos'ta Türkiye'ye geliyor.

Yazının devamı >

IRONMAN Yarışı Ne Zaman Başlar Vol 1 ; Uçuştan Önceki 2 Gün Yapılması Gerekenler

Her yarış bambaşka bir heyecandır. Özellikle ilk yarışınız ise o heyecan stres ile birleşir ve mutlaka bir şeyleri eksik yaparsınız. 

Ben size bu yazıda bir yarış haftası ne zaman başlar ve saati saatine yarış öncesi sonrası, evden çıkıştan eve dönüşe kadar sizi neler bekliyor ve neler yapmanız lazım onları yazacağım. Yani yarış ne zaman başlar ve ne zaman biter bunun cevabını burada bulacaksınız.

Bir Yarış Ne Zaman Başlar? 

Yarışa kayıt olduğunuz anda o yarış başlamış demektir. İlk etapta parkur analizleri yapılır ve bizi parkurda neler beklediği az çok yabancı kaynaklı blog yazılarından okunur. Neden yabancı kaynaklı derseniz maalesef Türkiye'de bu tarz blog yazan kişi sayısı çok az. Ama zamanla artacaktır. Ben size bu ilk süreci anlatmayacağım. Artık son hazırlık evresini ve yarış haftasını anlatacağım. 

Yarışa gideceğiniz yere göre uçuş günümüzü belirleriz. Genelde avrupa yarışlarında yarıştan 2-3 gün önce gideriz, ama kıtalar arası bir yarış ise bu süre 5-6 güne çıkar. Peki neler yapmak lazım? Ben size Perşembe günü uçuşu ve Pazar günü yarışı olan birisi için makalemi yazacağım. Sizde Buna göre kendi yarışınızı planlayabilirsiniz. 

Yazının devamı >