BLOG

ETU Sprint Triatlon Balkan Şampiyonası'nın Ardından

ETU Sprint Triatlon Balkan Şampiyonası'nın Ardından

Toplam 15 ülkeden 500’ün üzerinde sporcunun mücadele ettiği şampiyonada triatletlerimiz; yıldızlar, gençler ve elitler kategorilerinde hem erkekler de kadınlarda kalabalık…
OFF SEZON #2 - BLOK ANTRENMAN AYI NEDİR?

OFF SEZON #2 - BLOK ANTRENMAN AYI NEDİR?

Son zamanlarda bolca duyduğumuz “Blok Antrenman” kavramı, triatletlerin yarışma sezonu dışında yani hep dillendirilen “OFF SEZON” da uyguladıkları bir antrenman…
OFF SEZON #1 – "A" YARIŞI SONRASI

OFF SEZON #1 – "A" YARIŞI SONRASI

Off sezon A yarış yani hedef yarış bittiği anda başlar. Bu bazıları için Ağustos bazıları için ise Aralık olabilir. Özellikle…
2017 İK ZİRVESİ: IRONMAN GİBİ YÖNETMEK

2017 İK ZİRVESİ: IRONMAN GİBİ YÖNETMEK

Öğrencilerimden Ateş Ataseven ile bir gün konuşurken, antrenman planlama sistemini iş modülü üzerinde nasıl anlatırız diye düşünmeye başladık ve ortaya…